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一、 个人简介

海霞

白荷心理咨询集团资深心理咨询师

国家职业资格认证二级心理咨询师

(执业资格证号:1617000008220728)

国防科技大学经济管理学院经济管理硕士

中国政法大学法学院民商法博士


、擅长领域

1、职业生涯规划及职场咨询

职业生涯规划或职场咨询(求职期情绪障碍、职场心理健康、转职期焦虑、离职期抑郁及睡眠障碍)、压力调适、社会适应与交往咨询;环境适应与文化认同危机咨询(出国/归国前后的心理调试);人际沟通障碍及技巧咨询;求职面试心理技巧咨询;自我伤害或自杀咨询。

2、职场情绪问题咨询

职场情绪(自卑、内疚、焦虑、恐惧、愤怒、悲伤等)的调节、人际关系(社交恐惧、回避、人际适应不良、沟通不良、沟通障碍等)的调整。

3、职场“安乐死”咨询

如何应对职场“安乐死”,解决职场“35岁天花板”,从逐步接近、调低期望、终身成长等方面提供咨询。

4、办公室政治咨询

如何应对复杂的职场人事关系,将自己的劣势转变成优势,打造属于自己避风港,提供贴心的咨询服务。

5、职场提升咨询:

一起入职的伙伴都升上去了,而自己还在原地踏步,为怎么解决升职难题提供温馨咨询。

6、在职学习的咨询辅导

如何解决学习、工作、生活三者之间的冲突和矛盾,提升自己的学历,同时不落下工作和生活,提供专业的心理辅导。

7、职场跳槽咨询

避免跳槽翻船,提供针对性咨询。

、咨询师寄语

有人说,职场就是一个大染缸,大家都在里面浮浮沉沉,有的人幸运的上了岸,有的人仍旧在苦命挣扎。但只要你一心向上,终归会有属于你的一片人间四月天。你若盛开,蝴蝶自来。只有发现自己,了解自己,迸发自己,你才能在职场的大道上越走越远。即使前方的黑暗中没有光亮,你也能勇敢的点燃自己,照耀前进的道路。而我----海霞老师,就是你职场走得稳而远的助力剂!

、服务过的企业

曾任职国内顶尖互联网科技集团高管、多个品牌的创始人,有丰富的职场经验,多次接受中央电视台、广东卫视、深圳卫视等专题节目的采访。服务过的企业:腾讯、阿里巴巴、字节跳动、华为、微众银行、招商银行、北京银行、华大基因、大疆、前海人寿。

 

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